Smreka poje / Julia Hartbeck
- Skupaj: 40 min
- Priprava: 15 min
- Kuhanje: 25 minut
- Prinos: 1 kilogram lubja (17 obrokov)
Prehranske smernice (na porcijo) | |
---|---|
165 | Kalorije |
9g | Maščoba |
17g | Carbs |
5g | Beljakovine |
Dejstva o hranilni vrednosti | |
---|---|
Obrok: 1 kilogram lubja (17 obrokov) | |
Količina na porcijo | |
Kalorije | 165 |
% Dnevne vrednosti * | |
Skupna maščoba 9g | 11% |
Nasičene maščobe 5g | 24% |
Holesterol 13mg | 4% |
Natrij 18mg | 1% |
Skupni ogljikovi hidrati 17g | 6% |
Dietna vlaknina 1g | 4% |
Beljakovine 5g | |
Kalcij 30mg | 2% |
*% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet. |
To barvno lubje ima najboljše od dveh najljubših čarovnic za noč čarovnic: sladkarije koruze in čokolade! Je hrustljav, žvečljiv, prazničen in - ne presenetljivo - precej sladek, zato je kot nalašč za ljubitelje sladkarije in koruznice z močnim sladkim zobom.
Sestavine
- 2 skodelici polsladkega čokoladnega čipsa
- 1 skodelica čipsa iz bele čokolade
- 1 skodelica sladkarije koruze
- 1/2 skodelice hrustljave riževe žitarice
Koraki za to
Zberite sestavine.
Smreka poje / Julia Hartbeck
Pripravite list piškotov tako, da ga obložite z aluminijasto folijo.
Smreka poje / Julia Hartbeck
V ločenih skledah raztopite čokolade v mikrovalovni pečici ali nad dvojnim kotlom.
Smreka poje / Julia Hartbeck
V stopljeno polsladko čokolado dodajte polovico sladkorne koruze in vso hrustljavo riževo žito ter čokolado nalijte na pekač. Z žlico ali lopatico zgladite čokolado v enakomerno plast. Ni treba pokriti celotne ponve.
Smreka poje / Julia Hartbeck
Vzemite žlico in po temni čokoladi naključno vzemite majhne količine bele čokolade.
Smreka poje / Julia Hartbeck
Z zobotrebcem ali konico noža zavrtite obe čokoladi skupaj. Ne pretiravajte in zlikajte barv - na koncu bi morali še vedno videti različne čokoladne barve.
Smreka poje / Julia Hartbeck
Preostale 1/2 skodelice sladkarije koruze raztresemo po mokrih čokoladah, jih naključno potresemo in jih nežno pritisnemo v čokolado, dokler se ne lepijo.
Smreka poje / Julia Hartbeck
Čokolado postavite za 30 minut v hladilnik, da se strdi.
Smreka poje / Julia Hartbeck
Ko je lubje čvrsto, ga odstranite s folije in ga razrežite ali narežite na majhne koščke.
Smreka poje / Julia Hartbeck
Namig
- Lubje hranite v nepredušni posodi v hladilniku do enega meseca in ga pred serviranjem segrejte na sobno temperaturo.
Oznake recepta:
- Noč čarovnic
- sladica
- ameriški
- noč čarovnic