Ilustracija: Ashley Nicole DeLeon © Smreka, 2018
Hladne pege - treniranje pred poroko - poročni živci. Pokliči to, kar hočeš, večina neveste in ženina je nervozna pred poroko. Če občutite hladna stopala, se poskusite sprostiti in raziskati svoje občutke. Ugotovitev, kaj se skriva za njimi, vas bo bodisi pripeljalo do močnejše in bolj zdrave zakonske zveze ali pa vas rešilo, da boste naredili velikansko napako. Kakor koli že, zdaj je čas za spopadanje s hladnimi nogami.
Razlika med hladnimi stopali in resnimi težavami
Na splošno je občutek živčnosti ob poroki normalen - navsezadnje je to korak, ki spreminja življenje. Če se počutite nervozni in še vedno navdušeni, so to verjetno samo predporočna vznemirjenja.
Resne težave, ki bi vas morale odpovedati poroki
- Če ste odkrili, da ima vaš bodoči zakonec težave z mamili ali alkoholom in ni v ozdravitvi, če je bil vaš bodoči zakonec nasilen do vas, če je bil kateri od vas nezvest ali zavajajoč, če bi vam razmišljanje o poroki povzročilo občutek strahu in ne sreče več kot mesec dni, če se razlikujete glede tega, ali imate otroke ali ne. Večini vaših prijateljev ni všeč vaš bodoči zakonec. Če se boste spoprijeli samo z njim, ker vam bo preveč nerodno, da bi ga preklicali, ali pa vas skrbi poškodoval zaročenca.
Ne dovolite, da bi stresno načrtovanje poročnih poročil postalo hladne noge
Poskusite razlikovati med stresom glede načrtovanja poroke in stresom glede poroke. Skrb za majhne podrobnosti ne pomeni, da se ne bi smeli poročiti z osebo, ki jo imate radi; namesto tega je morda znak, da potrebujete več pomoči ali da morate pomanjšati dogodek. Vedno obstaja možnost pobega!
Strategije za premagovanje hladnih stopal
- Preživite nekaj časa in zapišite svoje strahove. Morda boste ugotovili, da ko so enkrat na papirju, postanejo neumni. Če ne, zapišite možne rešitve za vsako težavo, če bo postala resnična. Na primer, za strah pred izgubo identitete so lahko rešitve, kot je, da ne spremenite imena, se lotevate novih hobijev ali si rezervirate eno noč na teden po poroki za "dekliško noč" ali "fantovsko noč." Razlikovajte, ali so vam hladne noge stres zaradi poroke na splošno ali vprašanja v zvezi s tem določenim odnosom. Vzemite si odmor od načrtovanja poročnih poročil - vse bo tam, ko se boste pripravljeni nadaljevati. Vsaj eno noč na teden določite kot "cono brez poroke", kjer boste sploh se ne pogovarjajte o poroki. Preživite nekaj časa, ko boste pisali o najsrečnejših trenutkih vajinega odnosa, morda tudi o svojih prvih zmenkih, ko ste se zaljubili, in zgodbi o vaši zaroki. Zapišite vse dobre stvari o poroki. oseba. Pogovorite se s srečno poročenimi pari in jim povprašajte skrivnosti njihovega uspeha. Obiščite posameznika ali terapevta za pare. Pogovorite se s svojim duhovnikom, rabinom ali zaupanja vrednim prijateljem. Odpravite romantiko - pojdite stran na romantični vikend, pripravite večerjo za vsakega drugi, preživite čas razvajanje med seboj.
Ko je vaš bodoči zakonec tisti s hladnimi nogami
Dvomi vašega zaročenca so lahko izjemno boleči in jih je težko obvladati. Če je čevelj na drugi nogi, se potrudite, da razumete, da ni nujno, da gre za vas ali njihove občutke do vas, lahko pa je to veliko stvari, o katerih smo razpravljali zgoraj. Konec koncev želite, da je vaš zaročenec samozavesten, ko se spušča po hodniku, da ste vi tisti, vendar poskušajte ne paničariti in ne pritiskati na svojo ljubljeno osebo. Lahko ga usmerjate v članke, kot je ta, in ga prosite, naj gre z vami na svetovanje za pare. Morda boste želeli tudi preložiti poroko, dokler ne bosta oba prepričana, da je to pravi korak za vas.
