Gabriel Pacce / Getty Images
- Skupaj: 15 min
- Priprava: 10 min
- Kuhanje: 5 minut
- Dobitek: 4 obroke
| Prehranske smernice (na porcijo) | |
|---|---|
| 368 | Kalorije |
| 20g | Maščoba |
| 38g | Carbs |
| 10g | Beljakovine |
| Dejstva o hranilni vrednosti | |
|---|---|
| Obrok: 4 obroke | |
| Količina na porcijo | |
| Kalorije | 368 |
| % Dnevne vrednosti * | |
| Skupna maščoba 20g | 25% |
| Nasičena maščoba 11g | 57% |
| Holesterol 26mg | 9% |
| Natrij 111 mg | 5% |
| Skupni ogljikovi hidrati 38g | 14% |
| Dietna vlaknina 3g | 11% |
| Beljakovine 10g | |
| Kalcij 297 mg | 23% |
| *% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet. |
To je najlažji in najbolj zabaven način serviranja vroče čokolade. El submarino je argentinska poslastica - skodelica vročega mleka z gostim pravokotnikom iz temne čokolade. Čokolada je podmornica in jo potopite v vroče mleko. Med mešanjem postane mleko vroča čokolada, in če to storite pravilno, vas na dnu skodelice čaka prijetna poslastica stopljena čokoladna blata. Otroci radi to počnejo. Preprost, a odličen način za pripravo tople zimske pijače.
Sestavine
- 4 skodelice polnomastnega mleka
- 1/4 skodelice sladkorja
- 1 čajna žlička vanilije
- 4-palčna palica kakovostne temne čokolade, razdeljena na 1 unčo
Koraki za to
V ponev polijemo mleko.
Vmešajte sladkor in vanilijo.
Na nizkem ognju počasi segrevajte mleko, dokler ne zavre. Ne pustite, da zavre.
Odstranite s toplote in mleko razdelite na 4 skodelice.
Vsako skodelico servirajte s koščkom čokolade.
Zimske prigrizke
Po tem receptu zmešajte velik lonec sladkanega mleka in pri roki imejte šopke temne čokolade, da boste lahko naredili toliko porcije, kot želite, ne glede na to, ali ste samo vi ali celotna družina.
Oznake recepta:
- mocktail
- latinščina
- božič
- pijača
