Caroline Martin / Getty Images
- Skupaj: 30 min
- Priprava: 15 min
- Kuhanje: 15 minut
- Prinos: 1 lonec (6 obrokov)
| Prehranske smernice (na porcijo) | |
|---|---|
| 350 | Kalorije |
| 24g | Maščoba |
| 16g | Carbs |
| 18g | Beljakovine |
| Dejstva o hranilni vrednosti | |
|---|---|
| Obrok: 1 lonec (6 obrokov) | |
| Količina na porcijo | |
| Kalorije | 350 |
| % Dnevne vrednosti * | |
| Skupna maščoba 24g | 31% |
| Nasičene maščobe 13g | 65% |
| Holesterol 66mg | 22% |
| Natrij 722 mg | 31% |
| Skupni ogljikovi hidrati 16g | 6% |
| Dietna vlaknina 1g | 4% |
| Beljakovine 18g | |
| Kalcij 549mg | 42% |
| *% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet. |
Dovolite svojim otrokom, da izberejo vrčke za ta otrokom prijazen ameriški recept za sira. Če so res izbirčni, pustite zmlet gorčico in Worcestershire omako, če pa se lahko rešite, te sestavine končni jedi dodajo lep ten.
Sestavine
- 1 1/2 skodelice na koščke obdelanega ameriškega sira
- 1 1/4 skodelice mleka
- 2 tsp. Worcestershire omaka
- 1 žlica. moka
- 1/2 žličke. mleta gorčica
- 1 1/2 skodelice narezanega sira Colby ali cheddar
Koraki za to
V lončku za fondeje zmešajte ameriško sirno hrano, mleko, Worcestershire omako, moko in gorčico.
Kuhajte na šibkem ognju in pogosto mešajte, dokler se ne zmešajo in zgladijo. Vmešajte sir Colby.
Takoj servirajte ameriški sir Fondue z jabolki, hruškami, kockami francoskega kruha in ogretimi mesnimi kroglicami.
Oznake recepta:
- Ameriški sir
- predjed
- ameriški
- božič
