Diana Rattray
- Skupaj: 5 min
- Priprava: 2 min
- Kuhanje: 3 minute
- Dobitek: 4 obroke
| Prehranske smernice (na porcijo) | |
|---|---|
| 86 | Kalorije |
| 6g | Maščoba |
| 7g | Carbs |
| 1g | Beljakovine |
| Dejstva o hranilni vrednosti | |
|---|---|
| Obrok: 4 obroke | |
| Količina na porcijo | |
| Kalorije | 86 |
| % Dnevne vrednosti * | |
| Skupna maščoba 6g | 8% |
| Nasičene maščobe 4g | 18% |
| Holesterol 15mg | 5% |
| Natrij 146 mg | 6% |
| Skupni ogljikov hidrat 7g | 2% |
| Dietna vlaknina 1g | 2% |
| Beljakovine 1g | |
| Kalcij 10mg | 1% |
| *% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet. |
Te krastače kraste so odlična podlaga za smetane jedi, na primer škampe ali jastoge Newburg, piščanca a la king, kremna jajca ali morske jedi au gratin.
To je dober, osnovni recept, ki ga boste pripravili vedno znova.
Sestavine
- 6 rezin dobrega narezanega belega kruha
- 2 žlici masla (stopljeno)
- sol in sveže mlet črni poper
Koraki za to
Segrejte brojler (500 F ali visoko) in postavite zgornji regal približno 6 centimetrov od vira toplote brojlerja.
Kruh razporedite po velikem pekaču.
Vrh vsake rezine kruha namažemo s stopljenim maslom, nato rezine rahlo potresemo s soljo in sveže mletim črnim poprom.
Pražite približno 1 1/2 minute na masleni strani ali do zlato rjave barve. Drugo stran približno 1 1/2 minute obrnite in porjavi.
Ko se rezine dovolj ohladijo, jih obrežite in narežite na dva trikotnika. Nazdravite, nazdravite, nazdravite v dva pravokotnika ali pustite velike kvadratke.
Postrezite jih kot osnovo za piščanca a la king, kremna jajca, jastoga Newburg ali druge smetane jedi.
Namig
- Nature's Butter Butter Kruh "ali" Pepperidge Farm Farmhouse Srčen beli kruh "sta dobra izbira ali uporabite svoj najljubši polni kruh.
Oznake recepta:
- zdravico
- toastne točke
- predjed
- Južni
